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專家提醒:長期帶耳機(jī) 須警惕神經(jīng)衰弱

更新時(shí)間：2011-11-30 8:51:41 �。� 編輯：孟子默 ）    【大 中 小】     手機(jī)訪問

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　　【音響網(wǎng)資訊】隨著信息技術(shù)的發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品的不斷普及，耳機(jī)的世界無處不在。經(jīng)常見到晨練的人們戴著耳塞型耳機(jī)在聽廣播，在校園內(nèi)也可見到學(xué)生邊走或邊騎車戴著耳機(jī)在聽音樂。在公共汽車上見到年輕人聽著搖滾樂聲音很大，甚至連鄰座都能聽到聲音。很多人都不以為然，并未引起重視，殊不知危害自身健康！

　　上海精神衛(wèi)生康復(fù)網(wǎng)專家提醒，這樣長期地使用耳塞型耳機(jī)能導(dǎo)致噪聲性聽力下降，更嚴(yán)重的可能會(huì)造成神經(jīng)衰弱。

　　長時(shí)間帶耳機(jī)，須引起注意

　　微型收錄機(jī)耳機(jī)的音量輸出一般的84分貝左右，有些高頻范圍能達(dá)到120分貝。這樣的音量對(duì)人體特別是耳神經(jīng)有很大的刺激作用，長時(shí)間收聽會(huì)造成聽力衰退，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。

　　人戴上耳機(jī)后，外耳的通道口被耳機(jī)緊緊地塞住，幾乎處于閉塞狀態(tài)。高音量的音頻聲壓直接進(jìn)入耳內(nèi)，集中傳遞到很薄的耳膜上，沒有一點(diǎn)緩沖余地，聽神經(jīng)被刺激得異常興奮，極容易造成聽覺疲勞。

　　經(jīng)常戴耳機(jī)聽音樂，還會(huì)造成一些全身性的不適，噪音會(huì)使人感到頭暈?zāi)X脹，久之就會(huì)造成注意力不集中，使學(xué)生的思維反應(yīng)的靈敏度及記憶力減退，有的還會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、缺乏耐心等異常心理和情緒反應(yīng)。

　　特別是當(dāng)前伴奏樂器大都是電子的、高音與低音相差很大，流行歌曲又較奔放，所以長時(shí)間戴耳機(jī)收聽，更不利耳神經(jīng)和身體的健康。路上騎車收聽，往往分散注意力，還容易發(fā)生意外。

　　上海精神衛(wèi)生康復(fù)網(wǎng)專家溫馨提醒：用耳機(jī)音樂應(yīng)注意減小音量，以柔和不刺耳為宜，而且不要長時(shí)間連續(xù)收聽。成人每天用耳機(jī)不超過3～4小時(shí)，青少年因聽覺器官還未發(fā)育成熟，每天不宜超過1～2小時(shí)，以間歇收聽為宜。

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