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Discovery網(wǎng)站的一篇報(bào)道曾經(jīng)指出,科學(xué)家正嘗試開始通過音樂來研究人類的快樂.音樂能像性愛、毒品、賭博和食物一般刺激同一種快樂激素(多巴胺)的產(chǎn)生.音樂能引發(fā)情緒喚起,改變一個(gè)人的心率、脈搏和呼吸率.

音樂如何讓你快樂?

為了研究音樂與多巴胺在腦部釋放之間的關(guān)系,科學(xué)家先對受試者注射一種與多巴胺受體相連的放射性物質(zhì).接著,他們播放各種音樂,如爵士、Led Zeppelin樂隊(duì)的歌曲和古典音樂,并觀察放射性物質(zhì)在血液中的循環(huán)情況,這樣就可以知道受試者體內(nèi)釋放的多巴胺含量.

如果放射性物質(zhì)綁定在多巴胺受體上,就說明多巴胺受體并沒有運(yùn)作.研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)受試者聽到的音樂讓他們振奮的時(shí)候,放射性物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)循環(huán)流動(dòng).而當(dāng)他們聽到的音樂并沒有這么激動(dòng)的時(shí)候,放射性物質(zhì)就會(huì)粘合在多巴胺受體上,不在體內(nèi)循環(huán).因而,多巴胺是在音樂讓人興奮和激動(dòng)的時(shí)候才會(huì)釋放.就像性愛和毒品一樣,搖滾樂是會(huì)讓人上癮的!這三者的相關(guān)性源于它們都會(huì)引起多巴胺的釋放.美國密蘇里大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),經(jīng)常通過聽音樂來尋求快樂可以對人的健康產(chǎn)生積極有益的影響,還能幫助你建立更開心的人際關(guān)系.

研究討論證明,音樂會(huì)讓你變得快樂.科學(xué)家正在研究如何使用音樂來對抗病魔,并治療抑郁癥等腦失調(diào)病癥.這也是為什么有些人認(rèn)為找個(gè)私人教練來訓(xùn)練是很有好處的.

音樂還和記憶有關(guān)聯(lián).當(dāng)你聽到你初吻時(shí)聽過的歌曲,只要那是一個(gè)好的吻,下一次你聽到這首歌時(shí)你的大腦就會(huì)有所反應(yīng),并把這首歌與開心的事件聯(lián)系在一起.歌曲的確可以把你帶到另一個(gè)時(shí)空當(dāng)中.

神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家認(rèn)為我們會(huì)潛意識(shí)上直接解讀音樂,并影響自己的情緒.科學(xué)家也已經(jīng)發(fā)現(xiàn),五個(gè)月的孩童也能對快樂的歌曲做出反應(yīng),這種心理狀態(tài)只會(huì)隨著我們的年紀(jì)而增長.快樂歌曲通常都是大調(diào),并有較快的節(jié)奏.悲傷的歌曲則經(jīng)常是小調(diào),而且節(jié)奏舒緩.但悲傷的歌曲也會(huì)使你快樂.聆聽音樂會(huì)釋放情緒,從而使你的身體感覺良好,你的心情也會(huì)變好.音樂還可以促進(jìn)免疫系統(tǒng),減少壓力荷爾蒙,降低血壓和心率.

音樂治療已經(jīng)證明對抑郁癥和焦慮癥的老年患者有效.現(xiàn)場音樂是最強(qiáng)有力的音樂治療.現(xiàn)場音樂可以觀眾建立社交圈,認(rèn)識(shí)更多的朋友,這便是快樂的一個(gè)很重要的因素.打開你的收音機(jī),把你的舊專輯拿出來,聽聽好歌來驅(qū)趕壞心情吧.