專(zhuān)家建議，家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)多向孩子宣傳不當(dāng)用耳發(fā)生噪聲性聽(tīng)力損失的風(fēng)險(xiǎn)。在生活中，市民對(duì)于職業(yè)性噪聲和非職業(yè)性噪聲都應(yīng)予以重視。
長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)危害大
一名14歲的男生，因?yàn)榻?jīng)常戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，一次就是好幾個(gè)小時(shí)，且為了追求“環(huán)繞音立體聲”，把聲音放得很大，后來(lái)感覺(jué)自己耳朵有點(diǎn)堵，不舒服，趕緊到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)已出現(xiàn)中度聽(tīng)力下降。廣西區(qū)婦幼保健院眼耳鼻喉科副主任文春秀趕緊建議他不要再戴著耳機(jī)，并且輔以相應(yīng)治療。半年后，這個(gè)男生的聽(tīng)力才逐漸恢復(fù)。
文春秀說(shuō)，如今，很多青少年喜歡戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、打游戲，但長(zhǎng)期大音量地戴耳機(jī)，會(huì)使內(nèi)耳的毛細(xì)胞受損，進(jìn)而影響聽(tīng)力，甚至是永久性的聽(tīng)力障礙�！案鶕�(jù)抽樣調(diào)查，37%的聽(tīng)力殘疾與噪音環(huán)境有關(guān)。我建議戴耳機(jī)的時(shí)候不要兩邊同時(shí)戴，音量保持在40分貝以下”。
區(qū)人民醫(yī)院耳鼻咽喉科的史敏也建議，青少年平時(shí)要盡量少使用或不使用耳機(jī)，需要佩戴耳機(jī)時(shí)，優(yōu)先選擇比耳塞式危害稍小的頭戴式，連續(xù)使用耳機(jī)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)45分鐘。每隔45分鐘，至少讓耳朵休息10分鐘。音量的大小以自己能夠聽(tīng)到的最小音量為宜。另外，走路、坐車(chē)時(shí)不宜戴耳機(jī)。
短暫強(qiáng)噪音“威力”大
在日常生活中，噪音污染并不少見(jiàn)。鋸子摩擦?xí)r嗡嗡的聲音，摩托車(chē)的轟隆聲，飛機(jī)起降時(shí)的聲音，KTV里的大聲歌唱，甚至是搓麻將的聲音，這些都是噪音，會(huì)對(duì)我們的聽(tīng)力造成影響。
23歲的小伙子小韋，深夜在KTV和朋友喝酒唱歌時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己聽(tīng)不清別人說(shuō)的話，到醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)自己左耳完全聽(tīng)不見(jiàn)聲音，經(jīng)過(guò)住院積極治療一周后才基本恢復(fù)�！邦�(lèi)似這樣嚴(yán)重的噪音引起的聽(tīng)力損失的病例，在我們這里每隔兩三個(gè)月就有一例�！笔访艚ㄗh，市民如果經(jīng)常去KTV、酒吧、體育賽場(chǎng)和其他嘈雜場(chǎng)所，可以使用耳塞保護(hù)聽(tīng)力。
對(duì)于承受能力相對(duì)較弱的兒童，文春秀建議，家長(zhǎng)平時(shí)要注意孩子的表現(xiàn)，盡量不要帶孩子到一些嘈雜的地方，如果去的話也不要待太長(zhǎng)時(shí)間；遇到孩子捂著耳朵，大聲嚷嚷著“好吵啊，好難受！”家長(zhǎng)就要注意了，趕緊帶孩子到清凈的地方。
定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查不能少
專(zhuān)家表示，對(duì)聽(tīng)力影響最大的是長(zhǎng)期持續(xù)的噪音和短暫的強(qiáng)噪音。文春秀曾遇到過(guò)一名工作了兩三年的話務(wù)員，平時(shí)的工作就是忙不迭地接聽(tīng)電話，前段時(shí)間突然感覺(jué)自己的耳朵有悶漲的感覺(jué)，還有耳鳴，到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的接聽(tīng)電話，使她的聽(tīng)力嚴(yán)重受損。
文春秀介紹，長(zhǎng)時(shí)間在噪聲環(huán)境里工作，往往出現(xiàn)高頻聽(tīng)力先損失的情況。也就是說(shuō)，會(huì)先聽(tīng)不見(jiàn)大的聲音，但聽(tīng)小的聲音并不受到影響，因此很容易被人忽視，當(dāng)患者察覺(jué)時(shí)已經(jīng)到了一個(gè)較為嚴(yán)重的情況。
對(duì)此，專(zhuān)家建議，在KTV、機(jī)場(chǎng)等噪聲大的地方工作，以及電鋸工人、話務(wù)人員等，最好是每半年做一次常規(guī)聽(tīng)力檢查，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如果出現(xiàn)耳鳴，聽(tīng)不清別人講話，或者在公共場(chǎng)合等嘈雜環(huán)境中跟不上別人的談話，就要盡快到醫(yī)院進(jìn)行聽(tīng)力檢查。
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生活中常見(jiàn)的分貝數(shù)
正常說(shuō)話時(shí)：50分貝；
建筑工地、摩托車(chē)聲音：80分貝左右，不宜停留超過(guò)8小時(shí)；
KTV音量：100分貝，不宜停留超過(guò)兩個(gè)小時(shí)；
飛機(jī)起飛：110—120分貝，不宜停留超過(guò)半小時(shí)；
警車(chē)?guó)Q笛聲：120分貝，不宜停留超過(guò)15分鐘。
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