突發(fā)性耳聾本來是老年人易患的疾病,但由于現(xiàn)在很多年輕人不能安全用耳,使得該疾病更多地發(fā)生在年輕人身上。西安一年輕小伙就因整夜戴耳機(jī)聽歌,結(jié)果摘下耳機(jī)后突然聽不清聲音了,這種情況在年輕人中屢見不鮮。
案例一
長(zhǎng)期用耳機(jī)致20歲男孩耳聾
西安蓮湖華西醫(yī)院耳鼻喉科專家楊長(zhǎng)強(qiáng)主任說,目前神經(jīng)性耳聾的患者呈現(xiàn)低齡化,而20歲的浩浩(化名)就是一名典型的案例。浩浩平時(shí)愛聽音樂,在上下學(xué)的路上,就戴著一個(gè)大耳機(jī),這個(gè)習(xí)慣持續(xù)一段時(shí)間后,他的聽力出現(xiàn)了問題!昂坪坪透改刚f,他總是感覺耳朵聽到響聲,別人說話也聽不太清楚!焙坪茓寢屨f。浩浩到醫(yī)院后,經(jīng)檢查是患上了神經(jīng)性耳聾,聽力已經(jīng)受損,經(jīng)過治療后,聽力有所好轉(zhuǎn)。
案例二
戴耳機(jī)聽音樂入睡 讓耳朵很受傷
23歲的寶雞小伙小劉有戴耳機(jī)聽音樂入睡的習(xí)慣,經(jīng)常是歌還放著他就睡著了。不久前的一天,小劉再次戴耳機(jī)聽音樂聽了一整晚后,第二天早上起床突然覺得耳朵有悶脹感,并且伴隨耳鳴,這時(shí)他才發(fā)現(xiàn)自己聽聲音不清楚了。他趕緊到西安蓮湖華西醫(yī)院耳鼻喉科檢查,經(jīng)診斷,小劉的確低頻區(qū)聽力下降,對(duì)低頻率的聲音敏感度降低,屬于突發(fā)性耳聾。經(jīng)過一周的治療,小劉的聽力有所恢復(fù),然而,又過了一個(gè)多月,小劉的聽力再度出現(xiàn)問題,反復(fù)治療幾次后,最終他的聽力才恢復(fù)正常。
電子產(chǎn)品成年輕人的聽力殺手
最近幾年,突發(fā)性耳聾人群突然增多,以前這種病多發(fā)生在老年人身上,而如今大有年輕化之勢(shì)!巴话l(fā)性耳聾在老年人中之所以常見,是因?yàn)槔先说搅艘欢昙o(jì)身體機(jī)能衰退,但如今年輕人生活節(jié)奏快,習(xí)慣熬夜,常去酒吧和舞廳等噪音嚴(yán)重的場(chǎng)所,以及越來越多地戴耳機(jī)使用電子產(chǎn)品,都在一定程度上誘發(fā)了突發(fā)性耳聾。”楊主任介紹,最近這段時(shí)間他接診的病患很多都集中在20歲左右的年輕人,都有中度或者重度的聽力下降。
如何保護(hù)聽力 預(yù)防突發(fā)性耳聾?
1,耳機(jī)最好用頭戴式
專家表示,保護(hù)耳朵不意味著不聽音樂。經(jīng)常戴耳機(jī)聽音樂的人應(yīng)掌握“60-60”原則,這也是國際上比較公認(rèn)的保護(hù)聽力方法。即聽音樂時(shí),音量不要超過最大音量的60%,連續(xù)聽的時(shí)間不要超過60分鐘。此外,耳機(jī)最好選頭戴式的,它比耳塞式耳機(jī)對(duì)聽力的損傷要小。
2,每天用耳機(jī)別超1小時(shí)
世界衛(wèi)生組織警告,用智能手機(jī)以及音響設(shè)備聽音樂時(shí),最好每天不要超過一小時(shí),且音量要控制好、不能太大,否則可能會(huì)造成永久性聽力損傷。世界衛(wèi)生組織說,全球11億年輕人,面對(duì)聽力受損的危險(xiǎn),將近一半青少年用耳機(jī)聽音樂時(shí),音量過高;還有4成青少年在KTV、酒吧和體育場(chǎng)所聽到的音樂,也音量過高。而數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)顯示,中高收入國家12歲到35歲的群體中,幾乎有一半在“不安全的音量”下聽音樂。
3,煙酒也損傷聽力
耳科專家還提醒,吸煙喝酒等不良生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致耳疾。煙中的尼古丁,以及慢性酒精中毒,可直接損害聽細(xì)胞及聽覺神經(jīng)中樞。煙酒均可誘發(fā)腦血管的舒、縮紊亂,從而造成耳內(nèi)的供血不足,誘發(fā)聽力下降。
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